3.5(8)
Kasein Pistage
750g
299 SEK
Proteingröt toppad med pistagefluff
10 min + nedkylning
En värmande och mättande proteingröt toppad med pistagefluff - en perfekt kombo av krämigt, fluffigt och nötigt! Perfekt som frukost, mellanmål eller uppladdning inför ett tungt pass. Det lena och nötiga fluffet görs på vårt kasein pistage.
Näringsvärde (per portion)
Energi366 kcal
Protein36 g
Kolhydrater36 g
Fett8 g
Ingredienser
1 Portioner
Gröt
50 g havregryn
1 önskad mängd vatten
10 g pistagenötter
Kaseinfluff
1 dl kasein pistage
1.5 dl vatten
Gör så här
1
Börja med att blanda ihop kasein med vatten och ställ in i kylen minst 15 minuter medans du börjar tillaga din gröt.
2
Tillaga gröten efter eget tycke och smak, antingen i kastrull eller micro.
3
Ta ut puddingen ur kylen och vispa upp med elvisp ett par minuter.
4
Toppa nu din gröt med pistagefluff och hackade pistagenötter.
