4.7(232)
Kasein Kladdkaka
750g
299 SEK
Proteinrik chokladgröt
15 min
Proteinrik chokladgröt som kommer att bli din nya frukostfavorit! Toppa gärna med keso och hallon som ger en lite tyngre gröt en fräsch balans, enjoy!
Näringsvärde (per portion)
Energi384 kcal
Protein31 g
Kolhydrater47 g
Fett6 g
Ingredienser
1 Portioner
0.5 dl havre steel cut alt. vanlig havregryn
1.5 dl havregryn
3 dl vatten
0.5 msk kakao
1 msk sötströ
1 liten nypa salt
2 msk kasein kladdkaka
Gör så här
1
Mät upp alla ingredienser förutom kaseinet i en kastrull.
2
Låt koka upp och sedan småputtra på svagare värme en stund.
3
Ta bort från plattan, tillsätt kaseinet och rör runt.
4
Portionera upp i en skål och toppa med förslagsvis keso, färska hallon, sötmandlar och kokosflingor.
Taggar
Nämnda produkter
