Gå till huvudinnehåll
Fri frakt från 500 SEK5000+ omdömen på Trustpilot
Proteinrik mannagrynsgröt med smak av mjukglass kasein mjukglass

Proteinrik mannagrynsgröt med smak av mjukglass

Frida Benjaminsson
Frida Benjaminsson
10 min

Proteinrik mannagrynsgröt med smak av mjukglass, en len och lyxig frukost som enkelt kan preppas inför hela veckan!

Näringsvärde (per portion)

Energi269 kcal
Protein34 g
Kolhydrater30 g
Fett1 g

Ingredienser

1 Portioner, Proteinrik mannagrynsgröt med smak av mjukglass
40 g mannagryn
5 dl vatten
20 g kasein mjukglass
10 g vassle mjukglass
5 st steviadroppar vanilj (eller efter smak)
2 g salt

Gör så här

1

Koka upp vatten och salt i en kastrull.

2

Tillsätt mannagrynen, koka gröten på låg värme med omrörning under cirka 4 minuter.

3

Låt gröten svalna något och tillsätt sedan kasein och vassle, rör om ordentligt så att eventuella klumpar försvinner. Tillsätt mer vatten om gröten känns för kompakt.

4

Toppa valfritt!

Nämnda produkter

Liknande recept

Alla recept
Alla recept