Proteinrik mannagrynsgröt med smak av mjukglass
Proteinrik mannagrynsgröt med smak av mjukglass, en len och lyxig frukost som enkelt kan preppas inför hela veckan!
Frida Benjaminsson
Tidsåtgång
10 min
Näringsvärde
Baserat på 1 servering
Energi
269 kcal
Protein
34 g
Kolhydrater
30 g
Fett
1 g
Ingredienser
1 Portion
40 g mannagryn
5 dl vatten
20 g kasein mjukglass
10 g vassle mjukglass
5 st steviadroppar vanilj (eller efter smak)
2 g salt