Saffransmuffins

Här kommer ett gäng proteinmuffins med saffran. Vi kan även kalla dessa för saffransbullar eller saffranscones, ja detta är lite av en kombination av alla tre. Perfekt som mellis, på språng eller till frukost. Fullproppade med protein och goda som de är eller med frosting, smör eller kanske sylt på! / Johanna

Johanna Markerius

Tidsåtgång

25 min

Näringsvärde

Baserat på 12 serveringar

Energi

121 kcal

Protein

12 g

Kolhydrater

11 g

Fett

3 g

Ingredienser

1 Portion

  • 4 dl fiberhavregryn

  • 2 dl vassle saffransglass

  • 500 g vaniljyoghurt 0%

  • 4 st ägg

  • salt

  • 2 tsk bakpulver

  • 1 msk sötströ

  • (valfritt)

Gör så här


Liknande recept
Proteinrika choklad- och dadelbollar

Solsidann29

Proteinrika saffransbröd

Nike Hansson

Glutenfri proteinbrownie

Frida Benjaminsson

Vinterns godaste proteinkaffe

Frida Benjaminsson

Proteinrik saffranskladdkaka

Johanna Markerius

Proteinrikt grötbröd med saffran

Johanna Markerius

Proteinrika och glutenfria cookies

Frida Benjaminsson

Mjuk pepparkaka med vaniljfrosting

Njutavbramat

Proteinrik pepparkaksgranola

eatandglowjonna

Sockerfria och proteinrika mozartkulor

Sandra Gröndahl

Pepparkaksbollar doppade i choklad

Njutavbramat

Proteinrika och sockerfria skumtomtebollar

Frida Benjaminsson

Snabb saffranskladdkaka

eatandglowjonna

Mjuk pepparkaka med vaniljfrosting

eatandglowjonna

Proteinrik pepparkaksglass

eatandglowjonna

Saffranspannkaka med tomtegröt

Beatrice Alderin

Saffranskladdkaka med äppelcrumble

Sandra Gröndahl

Rulltårta med päron- och vanilj

Frida Benjaminsson

Proteinpannkakor med pepparkakssmul

eatandglowjonna

Proteinrik och saftig banankaka

Frida Benjaminsson

Proteinrik och julig overnight oats

eatandglowjonna

Proteinrik- och sockerfri kärleksmums

Beatrice Alderin

Proteinrika saffransgrottor med lingonsylt

Skippa Sockret

Proteinrik saffransostkaka

eatandglowjonna

Proteinrik ostkaka med hallon- och chiasylt

Solsidann29

Proteinrika pepparkaksbollar

Sandra Gröndahl

Proteinkladdkaka med nougat

Frida Benjaminsson

Mjölkchokladkladdkaka i mugg

Anna Jonasson

Proteinrika saffransplättar

Julia Samuelsson

Proteinrik sockerkaka med frosting

Njutavbramat

Proteinrik rabarberpaj med citrontäcke

Frida Benjaminsson

Proteinrik mango- och banankaka

Frida Benjaminsson

Proteinrik ugnspannkaka med saffran

Nike Hansson