Saftig och proteinrik banankaka med julkryddor
Saftig och proteinrik banankaka med julkryddor, en mjuk kaka som kan toppas olika utefter tillfälle. Vill du ha ett lyxigare fika, kör en sötare frosting. Vill du däremot ha ett snabbt mellanmål, toppa med färskost och valfritt pålägg.
Frida Benjaminsson
Tidsåtgång
45 min
Näringsvärde
Baserat på 1 servering
Energi
631 kcal
Protein
37 g
Kolhydrater
91 g
Fett
10 g
Ingredienser
1 Portion
100 g havregryn
130 g övermogen banan
30 g vassle vaniljdrömmar
0.50 dl vatten
1 tsk kanel
0.50 tsk malen ingefära
0.50 tsk nejlika
1 msk sötströ
1 tsk bikarbonat
1 g salt
Gör så här
Utvalda produkter
Liknande recept
Proteinrika pistagepraliner utan tillsatt socker
Sandra Gröndahl
Proteinbollar med smak av päroncheesecake
Frida Benjaminsson
Saftig och proteinrik banankaka med julkryddor
Frida Benjaminsson
Proteinrika cookies med smak av kanelbulle
Frida Benjaminsson
Proteinrik äppelpaj med salt karamell
Frida Benjaminsson
Proteinrik pistageglass på pinne
Anna Jonasson
Proteinrik kanelbullegröt direkt i mikron
Anna Jonasson
Proteinbountys med krämig choklad och havssalt
Skippa Sockret
Proteinrik äppelkaka utan tillsatt socker
Njutavbramat
Proteinrik och sockerfri morotskaka med limefrosting
Skippa Sockret
Proteinrika hallongrottor utan tillsatt socker
Njutavbramat
Proteinrik morotskaka med frosting
Frida Hultin
Proteinrika snickersbitar utan tillsatt socker
Skippa Sockret
Proteinrik citron- och hallonglass
Solsidann29
Proteinbollar med jordgubb- och citron
Solsidann29
Proteingröt med vanilj- och blåbär
Frida Benjaminsson
Proteinrikt cookie dough bräck
Skippa Sockret
Proteinglass med smak av smultroncheesecake
Frida Benjaminsson
Proteinrik overnight oats med smak av äppelpaj
Karin Axelsson
Krämiga proteinbollar med smak av morotskaka
Anna Jonasson
Proteinpulver bäst i test 2025 - Godaste proteinpulvret enligt våra kunder
Viktor Söder
Proteinrik och lyxig chokladdessert i minikrustader
Frida Benjaminsson
Proteinrik chiapudding med smultron
Anna Jonasson
Proteinrika mjuka banankakor
Frida Benjaminsson
Proteinrika- och sockerfria chokladtryfflar
Frida Benjaminsson
Proteinrikt chokladbräck på endast tre ingredienser
Frida Benjaminsson
Proteinrika frukostbullar med sylt- och färskost
Johanna Markerius
Proteinrika nougatpraliner utan tillsatt socker
Skippa Sockret
Proteinrik vanilj- och mandelkaka med citronfrosting
Skippa Sockret
Proteinrika kvarg- och chokladtryfflar
Skippa Sockret
Proteinrik overnight oats med vanilj- och jordgubb
Karin Axelsson
Proteinsmoothie med banan- och jordgubb
Karin Axelsson
Proteinrik punschrulleglass utan tillsatt socker
Frida Benjaminsson