Overnight oats med hallon och choklad

Overnight oats med hallon och choklad, grunden till denna frukost förbereder du enkelt kvällen innan och den lyxiga toppingen lägger du på när det är dags att äta!

eatandglowjonna

Tidsåtgång

15 min

Näringsvärde

Baserat på 1 servering

Energi

427 kcal

Protein

44 g

Kolhydrater

37 g

Fett

10 g

Ingredienser

1 Portion

Botten

  • 35 g havregryn

  • 1 dl vatten

  • 115 g grekisk yoghurt

  • 1 valfri mängd stevia vaniljdroppar (ett par droppar)

Lager 1

  • 35 g kasein kladdkaka

  • 1.40 dl vatten

Lager 2

  • 50 g Hallonsylt lågkalori

Lager 3

  • 20 g Sockerfri mörk choklad med hallon

  • 1 nypa flingsalt

Gör så här

Botten


Köp produkterna här

Liknande recept
Proteinrikt gelegodis med persikosmak

Beatrice Alderin

Proteinrika chokladbollar

Frida Benjaminsson

Very berry proteinbräck

Anna Jonasson

Proteinrikt chokladströssel

Frida Benjaminsson

Proteinrik choklad- och bananglass

Karin Axelsson

Proteinglass mango- och kokos

Skippa Sockret

Proteinrik snickersglass på pinne

Anna Jonasson

Proteinrik cheesecakeglass

Skippa Sockret

Overnight oats halloncheesecake

Skippa Sockret

Somrig och proteinrik smoothiebowl

Solsidann29

Proteinrika dubai chokladbollar

eatandglowjonna

Proteinrik jordgubbsglass på 2 minuter

The Well Factory

Proteinrik päronglass med mintchokladsås

Skippa Sockret

Kaseinfluff rocky road

Frida Benjaminsson

Proteinrikt och lyxigt chokladkaffe

eatandglowjonna

Proteinrik vanilj- och citronglass

Frida Benjaminsson

Proteinglass rocky road

Frida Benjaminsson

Proteinrika rocky road tryfflar

Frida Benjaminsson

Overnight oats med banan- och jordnötssmör

Karin Axelsson

Proteinrik påsktårta med citronkräm

Anna Jonasson

Overnight oats chokladboll

Karin Axelsson

Proteinrik päronsplitt

Anna Jonasson

Overnight oats med banan- och gräddkola

eatandglowjonna

Proteinrika cookie dough-bollar

Njutavbramat

Proteinrik mannagrynsgröt med nougat

Frida Benjaminsson

Proteinrik smoothiebowl med banan, mango- och drakfrukt

Memysmoothiesandlife

Proteinrika chokladflingor

Frida Benjaminsson

Proteinglass med banan- och choklad

Skippa Sockret

Proteinrik rosa piggelinbowl

Memysmoothiesandlife

Proteinbollar med nougatpralin

Frida Benjaminsson

Proteinrika äppelmuffins

Karin Axelsson

Proteinglass med hallon- och vanilj

Skippa Sockret

Proteinrik jordgubbskaka med frosting

Njutavbramat