Name: Overnight oats med hallon och choklad
Total time: 15 min
Ingredients: 35 g havregryn; 1 dl vatten; 115 g grekisk yoghurt; 1 valfri mängd stevia vaniljdroppar (ett par droppar)

eatandglowjonna

ArticlePageHero

Overnight oats med hallon och choklad, grunden till denna frukost förbereder du enkelt kvällen innan och den lyxiga toppingen lägger du på när det är dags att äta! 

Overnight oats med hallon och choklad 

Recipe

Botten

Lager 1

Lager 2

Lager 3

ContentSlider

Kasein Kladdkaka från Tyngre, vår favorit och bästsäljare! Slog ner som en bomb när den lanserades 2014. Det är svårt att hitta ett godare chokladprotein än så här -  en nutida klassiker!

Steg för steg kommer vi framöver att byta burkar mot påsar i så stor utsträckning som möjligt. Anledningen är naturligtvis till stor del att spara på planeten, men även att spara plats i våra kunders skåp, hyllor och lådor. Som en ytterligare bonus blir paketen mindre och smidigare att hantera.

Eftersom varken du eller jag kan få nog av den söta och krämiga kladdkakan så har vi vidareutvecklat användningsområden för <a href="https://tyngre.se/produkt-kategori/kosttillskott/proteinpulver/kasein/">Kasein</a> Kladdkaka. Ta en titt i vår <a href="https://tyngre.se/recept/">Recept-flik</a> på sidan så hittar ni mängder med roliga, hälsosamma och proteinrika bakverk ni kan göra med Kasein Kladdkaka som grund!

Kasein Kladdkaka från Tyngre, vår favorit och bästsäljare! Slog ner som en bomb när den lanserades 2014. Det är svårt att hitta ett godare chokladprotein än så här -  en nutida klassiker!
Steg för steg kommer vi framöver att byta burkar mot påsar i så stor utsträckning som möjligt. Anledningen är naturligtvis till stor del att spara på planeten, men även att spara plats i våra kunders skåp, hyllor och lådor. Som en ytterligare bonus blir paketen mindre och smidigare att hantera.
Eftersom varken du eller jag kan få nog av den söta och krämiga kladdkakan så har vi vidareutvecklat användningsområden för <a href="https://tyngre.se/produkt-kategori/kosttillskott/proteinpulver/kasein/">Kasein</a> Kladdkaka. Ta en titt i vår <a href="https://tyngre.se/recept/">Recept-flik</a> på sidan så hittar ni mängder med roliga, hälsosamma och proteinrika bakverk ni kan göra med Kasein Kladdkaka som grund!

Kasein Kladdkaka – vår favoritsmak och bästsäljare. Ett godare, mer krämigt chokladprotein än så här får du leta länge efter.

Kasein Kladdkaka | Snabb Leverans & Fria Byten | Tyngre

Kasein Kladdkaka

Kvalitet

_Det är svarta prickar i proteinpulvret, varför?_
De svarta prickarna du ser i pulvret är kakao. Kakao finns i lite olika nyanser och i våra chokladprotein använder vi bl.a. ett svart kakaopulver för att få den nyansen (och smaken) vi önskar på proteinet. Gäller alltså alla våra chokladsmaker såsom kladdkaka, mintchoklad, chokladtryffel och chokladboll!

_Har ni något proteinpulver/grötmix som är laktosfri?_
Vi tillsätter laktasenzym i våra produkter. Man kan inte kalla kasein, vassle eller våra gröter laktosfria, eftersom det finns laktos i produkten innan vätska tillsätts och laktasenzym reagerar först med vätska. Det är alltså efter du blandat din proteinshake/pudding som processen börjar. Det är därför man ska låta den stå en stund innan, gärna runt 15 min om man är väldigt känslig. Mängden laktasenzym är anpassad efter mängden laktos, men exakt hur mycket laktos som finns kvar är svårt att svara på, men troligtvis lite. Feedbacken vi får av våra laktosintoleranta kunder är att våra proteinpulver funkar bra.

Laktasenzym är alltså ett enzym som spjälkar mjölksockret (laktoset) i mindre enheter som kan tas upp i tarmen. Man kan köpa det i tablettform på apotek exempelvis.

Köp produkterna här

Frida Benjaminsson

Kaseinfluff med smak av jordgubbsglass

Proteinrik körsbärsglass 

Sandra Gröndahl

Proteinrika kokos- och citronbollar

The Well Factory

Proteinrik strawberry cheesecake

Frida Hultin

Proteinrika och sockerfria hallonmuffins 

Proteinglass med nougat- och choklad

Blueberry cheesecake proteinglass

Majskakor med choklad, vanilj- och jordnötssmör

Skippa Sockret

Chocolate chip protein cookies

Proteinrika choklad- och havrebars 

Snabb mango- och kokosglass 

Proteinbollar doppade i choklad

Proteinrik och krämig jordgubbsglass 

Proteinrik jordnötsmousse 

Proteinrika choklad- och kaffebollar 

Fizzy bubble proteinglass 

Anna Jonasson

Saftig och proteinrik vaniljostkaka 

Snabba och proteinrika vaniljplättar

Proteinrik rabarberpaj utan tillsatt socker

Smoothiebowl med jordgubb- och banan 

Chokladkaka fylld med chocolate chip cookie dough 

Proteinrik kanelbulleglass 

Proteinrik rulltårta med hallon och nougat 

Nike Hansson

Proteinrik och somrig smoothiebowl 

Proteinglass vanilj- och halloncheesecake 

Proteinrik chokladsås 

Proteinrik kokos- och blåbärsglass

Proteinrika och mjuka chocolate chip cookies 

Kall mannagrynsgröt med jordgubb- och rabarber

Proteinrik mango- och vaniljglass 

Proteinglass chocolate chip cookies

Proteinglass med gräddkola och crunch

Proteinrik frukostbowl med rabarberkompott

Liknande recept 

Tidsåtgång

Näringsvärde

Ingredienser

Gör så här