Skip to content

Overnight oats med jordgubb- och nougat

Overnight oats med jordgubb- och nougat, toppa gärna med en rejäl klick nötsmör för en proteinrik och mättande frukost för alla tillfällen!

eatandglowjonna

Kasein Nougatpralin Frukost Kasein

Tidsåtgång

10 min + nedkylning över natten

Näringsvärde

Baserat på 1 servering

Energi

403 kcal

Protein

34 g

Kolhydrater

37 g

Fett

12 g

Ingredienser

1 Portion

Botten

35 g havregryn
1 dl vatten
1 valfri mängd (sötning)

Kaseinfluff

35 g kasein nougatpralin
1.40 dl vatten

Topping

20 g cashewnötssmör
100 g jordgubbar

Gör så här

Mixa havregryn till en mjöl.Blanda ihop med vatten och dropparna, kör in i micron 1-1,5 minuter och ställ sedan in den i kylen över natten.På morgonen är det dags att göra kaseinfluffet. Vispa ihop kaseinet med vatten och toppa sedan din gröt med fluffet, cashewnötssmör och jordgubbar.

Utvalda produkter

23

Kasein Nougatpralin

750g

299 SEK

Liknande recept

Proteinglass med mango- och kokos

Skippa Sockret

Proteinrik brownie med hasselnötter- och kaffefrosting

Skippa Sockret

Sockerfri mjukglass laddad med protein

Skippa Sockret

Proteinglass peanut butter chocolate

Skippa Sockret

Proteinrik brownie med seg kokostopping

Njutavbramat

Proteinrik smoothiebowl med syrlig citron

Skippa Sockret

Proteinrika chokladbiskvier

Skippa Sockret

Proteinglass med solmogna citroner

Frida Benjaminsson

Proteinrik ostkaka med keso

Skippa Sockret

Enkla och proteinrika kokostoppar

Frida Hultin

Proteinrik cream of rice

Frida Benjaminsson

Krämig och proteinrik overnight oats jordgubb

Frida Benjaminsson

Proteinrik mannagrynsgröt med smak av mjukglass

Frida Benjaminsson

Proteinrik gräddkolaglass

eatandglowjonna

Proteinrikt dadelbräck med bounty

Skippa Sockret

Proteinrik kladdkaka på äpplen

Skippa Sockret

Proteinglass med smak av vanilj

Skippa Sockret

Frasiga och proteinrika grötvåfflor

Cassandra Klemm

Proteinrik jordgubbsglass i din ninja creami

Frida Benjaminsson

Proteinrika glassbåtar fyllda med mjukglass

Anna Jonasson

Proteinrik och krämig mjukglass

Skippa Sockret

Proteinrik overnight oats med smak av cookie dough

eatandglowjonna

Proteinglass salted caramel cookies

eatandglowjonna

Proteinrika kanelbullar

Johanna Markerius

Proteinrik overnight oats med blåbär- och kardemumma

Karin Axelsson

Overnight oats med hallon- och vanilj

Karin Axelsson

Proteinrik kanelbullegröt

Karin Axelsson

Overnight oats med kanelbullesmak

Karin Axelsson

Proteinrik och snabb limecheesecake

Skippa Sockret

Proteinrik pannacotta med bärtopping

Beatrice Alderin

Proteinrik solerogröt

Cassandra Klemm

Proteinrik gröt med fluffig vaniljpudding

Skippa Sockret

Proteinrik mjukglass

Frida Benjaminsson