Overnight oats med karamelliserad banan- och nougat

Overnight oats med karamelliserad banan- och nougat, en frukost du definitivt inte vill missa!

eatandglowjonna

Tidsåtgång

10 min + nedkylning över natten

Näringsvärde

Baserat på 1 servering

Energi

432 kcal

Protein

35 g

Kolhydrater

45 g

Fett

11 g

Ingredienser

1 Portion

Gru00f6ten

  • 35 g havregryn

  • 1 dl vatten

  • (sötning)

Kaseinfluff

  • 35 g kasein nougatpralin

  • 1.40 dl vatten eller efter smak

Karamelliserad banan

  • 90 g banan

  • socker & kalorifri sirap

Topping

    Gör så här

    Dag 1

    Dag 2


    Utvalda produkter

    Liknande recept
    Proteinrika mango- och kokosbollar

    Solsidann29

    Proteinrik overnight oats chokladboll

    Skippa Sockret

    Frukostbowl med kaseinpudding, granola och hallon

    Nike Hansson

    Proteinrika citron- och jordgubbsbountys

    Skippa Sockret

    Proteinrika vaniljscones

    Johanna Markerius

    Proteinrik vanilj- och mandelkaka

    Frida Benjaminsson

    Proteinglass med smak av nougat

    Frida Benjaminsson

    Proteinrik semmelkladdkaka med vaniljfrosting

    Njutavbramat

    Proteinrik semmelwrap

    Anna Jonasson

    Glutenfria proteincookies med salt karamell- och kaffe

    Frida Benjaminsson

    Krämiga proteinbountys med mörk choklad

    Solsidann29

    Enkla- och snabba proteinbars

    Skippa Sockret

    Topp 5 populäraste kasein-smakerna 2024

    Viktor Söder

    Proteinbar med kaffe- och gräddkola

    Frida Benjaminsson

    Proteinrika mint- och chokladbiskvier

    Sandra Gröndahl

    Proteinrikt pumpkin spice bananbröd

    Frida Benjaminsson

    Proteinrika nougatbollar

    Frida Benjaminsson

    Proteinrika saffransbröd

    Nike Hansson

    Glutenfri proteinbrownie

    Frida Benjaminsson

    Proteinrikt grötbröd med saffran

    Johanna Markerius

    Proteinrika och glutenfria cookies

    Frida Benjaminsson

    Mjuk pepparkaka med vaniljfrosting

    Njutavbramat

    Proteinrik pepparkaksgranola

    eatandglowjonna

    Sockerfria och proteinrika mozartkulor

    Sandra Gröndahl

    Pepparkaksbollar doppade i choklad

    Njutavbramat

    Proteinrika och sockerfria skumtomtebollar

    Frida Benjaminsson

    Snabb saffranskladdkaka

    eatandglowjonna

    Proteinrik pepparkaksglass

    eatandglowjonna

    Proteinglass med banan- och choklad

    Frida Benjaminsson

    Saffranskladdkaka med äppelcrumble

    Sandra Gröndahl

    Rulltårta med päron- och vanilj

    Frida Benjaminsson

    Proteinpannkakor med pepparkakssmul

    eatandglowjonna