Overnight oats med karamelliserad banan- och nougat

Overnight oats med karamelliserad banan- och nougat, en frukost du definitivt inte vill missa!

eatandglowjonna

Kasein NougatpralinFrukostKasein
Tidsåtgång

10 min + nedkylning över natten

Näringsvärde

Baserat på 1 servering

Energi

432 kcal

Protein

35 g

Kolhydrater

45 g

Fett

11 g

Ingredienser

1 Portion

Gru00f6ten

  • 35 g havregryn

  • 1 dl vatten

  • (sötning)

Kaseinfluff

  • 35 g kasein nougatpralin

  • 1.40 dl vatten eller efter smak

Karamelliserad banan

  • 90 g banan

  • socker & kalorifri sirap

Topping

    Gör så här

    Dag 1

    Dag 2

    Utvalda produkter
    Liknande recept
    Proteinrik overnight oats apelsinchoklad

    eatandglowjonna

    Proteinrika havrebollar med apelsinchoklad

    Solsidann29

    Lyxiga proteinbollar med apelsinchoklad

    Njutavbramat

    Proteinglass med apelsinchoklad

    Frida Benjaminsson

    Proteinpudding med smak av apelsinchoklad

    eatandglowjonna

    Chokladdoppade proteinbollar med apelsinchoklad

    Skippa Sockret

    Proteinbollar med apelsinchoklad

    Cassandra Klemm

    Frysta apelsinchokladbitar med proteinkräm

    Anna Jonasson

    Proteinrik overnight oats kokosboll

    Karin Axelsson

    Proteinglass med lakrits- och gräddkola

    Frida Benjaminsson

    Proteinrika chokladtryfflar med smak av apelsinchoklad

    Frida Benjaminsson

    Overnight oats med kokos- och choklad

    Skippa Sockret

    Proteinrik vispad keso med blåbär- och vanilj

    Boostbybalance

    Proteinrik overnight oats med mango- och vanilj

    Boostbybalance

    Ugnsbakad morotskaka med protein

    Karin Axelsson

    Overnight oats morotskaka med protein

    Skippa Sockret

    Proteingranola med smak av kanel- och kardemumma

    Boostbybalance

    Små vaniljplättar med protein

    Boostbybalance

    Proteinrik ugnspannkaka med bär

    Boostbybalance

    Chokladsmoothie med proteinpulver

    Karin Axelsson

    Sockerfri mandelkubb med protein

    Anna Jonasson

    Proteingranola utan tillsatt socker

    Njutavbramat

    Proteinrika semmelpannkakor

    Johanna Markerius

    Proteinknäcke med surdeg

    Frida Benjaminsson

    Proteindessert med jordgubb- och chokladmousse

    Ban Khiali

    Proteinrika semmelbollar

    Karin Axelsson

    Proteinrik japanese cheesecake

    Karin Axelsson

    Proteinrikt bananbröd med choklad

    Cassandra Klemm

    Proteinfluff med chokladsmak

    Karin Axelsson

    Proteinrik kärleksmums mugcake

    Anna Jonasson

    Proteinrik chiapudding med kokos, vanilj- och hallon

    Skippa Sockret

    Hemmagjorda proteinbars med chocolate chip cookies

    Njutavbramat

    Proteinrik semmelrulltårta

    Nike Hansson