Overnight oats med salted caramel
Overnight oats med salted caramel, en enkel och mättande frukost som gärna toppas med färska bär, sylt och rostade nötter.
Nike Hansson
Tidsåtgång
5 min + nedkylning
Näringsvärde
Baserat på 1 servering
Energi
207 kcal
Protein
27 g
Kolhydrater
20 g
Fett
2 g
Ingredienser
1 Portion
Gröt
20 g havregryn
10 g kasein salted caramel cookies
100 g kvarg
1 valfri mängd steviadroppar vanilj
1 nypa saltt, kanel & kardemumma
1 valfri mängd vatten till önskad konsistens
Topping
100 g kvarg
Gör så här
Utvalda produkter
Liknande recept
Proteinrik glass med mango och passionsfrukt
Emelies kök
Proteinrik jordnötsbowl med kvarg och choklad
Karin Axelsson
Proteinrikt och saftigt bananbröd med kanel
Isabella Russo
Proteinrika majskakor med choklad och havssalt
Karin Axelsson
Proteinrik overnight oats med äppeljuice
Karin Axelsson
Proteinrik jordgubbsmousse
Emelies kök
Proteinrik banankaka med pistage
Frida Benjaminsson
Protein cheesecake
Frida Benjaminsson
Kladdiga brownies
Alma Front
Proteinrika morotscupcakes med krämig frosting
Emelies kök
Proteinrik cottage cheese med vanilj
Emelies kök
Proteinrik overnight oats med citron & chia
eatandglowjonna
Protein overnight oats blåbärspaj
Karin Axelsson
Proteinmuffins med hallon & vaniljfrosting
Njutavbramat
Protein wienerbröd
Skippa Sockret
Proteinrika bounty bars med vanilj & kokos
Njutavbramat
Proteinbars med apelsinchoklad
Skippa Sockret
Proteinrik smoothiebowl med mango, passionsfrukt & vanilj
Skippa Sockret
Proteinrulltårta med salt karamell
Johanna Markerius
Proteinrik banankaka med choklad
Njutavbramat
Proteinrika cookie dough bollar
Sandra Eriksson
Proteinsnacks med mjölkchoklad och havssalt
Boostbybalance
Proteinrika majskakor med jordnötssmör
eatandglowjonna
Proteinglass med choklad- och apelsin
Skippa Sockret
Kaseinpudding med nougat
Karin Axelsson
Proteinbollar med kvarg och choklad
Skippa Sockret
Snabb apelsinchokladkaka med banan
Frida Benjaminsson
Nyttiga jordnötsbars med protein
Karin Axelsson
Proteinrika kanelbullar med frosting
Skippa Sockret
Scrambled oats med proteinpulver
Karin Axelsson
Proteinrik banankaka med kasein
Julia Samuelsson
Proteinrika fågelbon - peanut butter cups
Sandra Eriksson
Proteinrik glass med apelsinchoklad
eatandglowjonna