Overnight oats med salted caramel

Overnight oats med salted caramel, en enkel och mättande frukost som gärna toppas med färska bär, sylt och rostade nötter.

Nike Hansson

Tidsåtgång

5 min + nedkylning

Näringsvärde

Baserat på 1 servering

Energi

207 kcal

Protein

27 g

Kolhydrater

20 g

Fett

2 g

Ingredienser

1 Portion

Gröt

  • 20 g havregryn

  • 10 g kasein salted caramel cookies

  • 100 g kvarg

  • 1 valfri mängd steviadroppar vanilj

  • 1 nypa saltt, kanel & kardemumma

  • 1 valfri mängd vatten till önskad konsistens

Topping

  • 100 g kvarg

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Proteinrik nougatglass

Frida Benjaminsson

Sockerfria mozartkulor med protein

Sandra Gröndahl

Proteinrika dubaibollar med nutellagömma

Anna Jonasson

Proteinrika och sockerfria kladdkakerullar

Sandra Gröndahl

Overnight oats med proteinpulver och bär

Karin Axelsson

Proteinrika cookies med pepparkakssmak

Frida Benjaminsson

Proteinrik saffranscheesecake med keso

Nike Hansson

Proteinrik kaffeglass

Skippa Sockret

Mjuka lussekatter med protein

Frida Benjaminsson

Proteinrik overnight oats pepparkaka

Skippa Sockret

Proteinrik overnight oats saffran

Skippa Sockret

Proteinrik overnight oats med saffran

Nike Hansson

Amerikanska pannkakor med proteinpulver

Skippa Sockret

Proteinrika pistagetryfflar

Frida Benjaminsson

Proteingröt med saffran och lingonfluff

Anna Jonasson

Proteinrik kanelbullegröt med äpple

Karin Axelsson

Proteinrik citronkladdkaka utan tillsatt socker

Sandra Gröndahl

Overnight oats med kvarg

Skippa Sockret

Plättar med kvarg och protein

Nike Hansson

Proteinrik chokladboll på 1 minut

Anna Jonasson

Proteinrik päronglass i din ninja creami

Skippa Sockret

Proteinrika kakmonster med vanilj- och pistage

Anna Jonasson

Proteinrik julgröt med saffran

Njutavbramat

Proteinrika pepparkaksbollar doppade i choklad

Njutavbramat

Proteinpudding choklad

Skippa Sockret

Proteinrika banancookies

Frida Benjaminsson

Proteinrika lussebullar med vaniljkräm

Njutavbramat

Proteinrika pistagebullar utan tillsatt socker

Johanna Markerius

Havregrynsgröt med proteinpulver och jordnötssmör

eatandglowjonna

Proteingröt toppad med pistagefluff

Cassandra Klemm

Proteinpudding med smak av pistage

Anna Jonasson

Proteinrik browniecheesecake med pistage

Sandra Gröndahl

Overnight oats med proteinpulver och kvarg

Karin Axelsson