Proteinpannkakor med karamell- och äppelfyllning

Proteinpannkakor med karamell- och äppelfyllning som gärna toppas med en sockerfri kolsås, enkelt men lyxigt!

eatandglowjonna

Tidsåtgång

30 min

Näringsvärde

Baserat på 1 servering

Energi

370 kcal

Protein

37 g

Kolhydrater

50 g

Fett

5 g

Ingredienser

1 Portion

  • 75 g pannkaksmix original

  • 20 g kasein salted caramel cookie

  • 1 st äpple

  • 0.75 dl vatten

  • 1 valfri mängd vaniljdroppar

  • 0.50 tsk olja (att steka i)

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Proteinbar med kaffe- och gräddkola

Frida Benjaminsson

Proteinrika mint- och chokladbiskvier

Sandra Gröndahl

Proteinrikt pumpkin spice bananbröd

Frida Benjaminsson

Proteinrika nougatbollar

Frida Benjaminsson

Proteinrika saffransbröd

Nike Hansson

Glutenfri proteinbrownie

Frida Benjaminsson

Proteinrika och glutenfria cookies

Frida Benjaminsson

Mjuk pepparkaka med vaniljfrosting

Njutavbramat

Sockerfria och proteinrika mozartkulor

Sandra Gröndahl

Pepparkaksbollar doppade i choklad

Njutavbramat

Proteinrika och sockerfria skumtomtebollar

Frida Benjaminsson

Snabb saffranskladdkaka

eatandglowjonna

Proteinrik pepparkaksglass

eatandglowjonna

Proteinglass med banan- och choklad

Frida Benjaminsson

Saffranskladdkaka med äppelcrumble

Sandra Gröndahl

Rulltårta med päron- och vanilj

Frida Benjaminsson

Proteinpannkakor med pepparkakssmul

eatandglowjonna

Proteinrik och saftig banankaka

Frida Benjaminsson

Proteinbollar med smak av pumpkin spice

Anna Jonasson

Proteinrik och julig overnight oats

eatandglowjonna

Proteinrik- och sockerfri kärleksmums

Beatrice Alderin

Proteinrika saffransgrottor med lingonsylt

Skippa Sockret

Proteinrik saffransostkaka

eatandglowjonna

Proteinrik ostkaka med hallon- och chiasylt

Solsidann29

Proteinrik saffransglass

Nike Hansson

Proteinrika pepparkaksbollar

Sandra Gröndahl

Proteinkladdkaka med nougat

Frida Benjaminsson

Proteinrika saffransplättar

Julia Samuelsson

Proteinrika- och glutenfria chocolate chip cookies

Njutavbramat

Proteinrikt choklad- och bananbröd

Johanna Markerius

Hemmagjort wrapbröd

Frida Benjaminsson

Proteinrik sockerkaka med frosting

Njutavbramat

Proteinrik rabarberpaj med citrontäcke

Frida Benjaminsson