Vanilj- & bananpannkakor

Proteinrika vanilj- och bananpannkakor som förslagsvis serveras med med en syrlig hallonkräm och rostade valnötter!

Julia Samuelsson

Tidsåtgång

15 min

Ingredienser

1 Portion

Pannkakor

  • 1 st mogen banan

  • 2 st ägg

  • 0.50 dl havregryn

  • 1 dl kasein vaniljdrömmar

  • 1 tsk bakpulver

  • 1 nypa salt

Topping

  • 1 näve frysta hallon

  • 1 dl grekisk yoghurt, 0 % fett

  • 1 näve färska hallon

  • 1 nypa valnötter

Gör så här

Gör så här:


Utvalda produkter

Liknande recept
Kall mannagrynsgröt med jordgubb- och rabarber

Nike Hansson

Vaniljgröt med extra protein

Frida Benjaminsson

Proteinrik och grön smoothiebowl

eatandglowjonna

Chiapudding med citron- och blåbär

eatandglowjonna

Proteinrik chokladpudding med hallon

eatandglowjonna

Nougatpudding med hallon- och vit choklad

eatandglowjonna

Proteinrik och somrig smoothiebowl

Skippa Sockret

Proteingröt med vanilj, banan- och jordgubbar

Solsidann29

Overnight oats med jordgubbscheesecake

Skippa Sockret

Proteinrika banan- och vaniljplättar

Julia Samuelsson

Overnight oats med hallon- och citron

eatandglowjonna

Tunna och frasiga proteinpannkakor

eatandglowjonna

Proteinrika och ljusa havrebollar

Skippa Sockret

Proteinrik och ugnsbakad vaniljgröt

Julia Samuelsson

Proteinrik vanilj- och hallonwrap

Frida Benjaminsson

Overnight oats med salt karamell- och äpple

eatandglowjonna

Proteinrika saffransscones

Johanna Markerius

Overnight oats med smak av prinsesstårta

eatandglowjonna

Proteinrika och snabba muffins

Sandra Svensson

Proteinrik pannkaks-sushi

eatandglowjonna

Proteinrik blåbärsgröt

Julia Samuelsson

Proteinrika pannkakor med daim

eatandglowjonna

Kall chokladgröt

Julia Samuelsson

Proteinrik och ugnsbakad gröt

Julia Samuelsson

Proteinrik och bärig smoothiebowl

Julia Samuelsson

French toast med saffran och hallon

eatandglowjonna

Proteinrika bananpannkakor

Julia Samuelsson

Proteinrik chokladgröt

Julia Samuelsson

Proteinrika kesoplättar med vanilj

Julia Samuelsson

Overnight oats med kanel, cashewnötter och blåbär

eatandglowjonna

Proteinrik blåbärspaj med vaniljkasein

Julia Samuelsson

Overnight oats med blåbär och citron

eatandglowjonna

Overnight oats morotskaka

eatandglowjonna