Kasein Gräddkola
750g

Proteinrika rice krispies bars täckta med choklad, perfekt snacks!
Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
Blanda samman kasein och rispuffar i en skål.
Värm jordnötssmör och fibersirap i en kastrull på medelvärme eller i micron. Var försiktigt så att det inte kokar eller bränns, det ska bara smälta ihop och precis börja bubbla.
Häll i jordnötsblandningen i bunken med kasein och rispuffar och blanda runt med en slickepott eller med händerna. Var försiktig då det är varmt.
Pressa nu ut blandningen i en klädd form 15x10 cm. Ställ åt sidan.
Smält nu chokladen över ett vattenbad. Häll chokladen över blandningen och låt svalna helt i någon timme eller stoppa in i frysen någon halvtimme.
Skär upp i fyra bitar och njut!
750g