Proteinrika chokladbollsklubbor

Name: Proteinrika chokladbollsklubbor
Total time: 45 min + nedkylning
Ingredients: 70 g havregryn; 100 g proteinrik chokladpudding (valfritt märke); 30 g kasein chokladboll; 50 g äggvita; 30 g kakao; 45 g mörk choklad; 3 msk sötströ; 15 g kokosolja; 1 nypa salt

Proteinrika chokladbollsklubbor för ett roligare gofika för hela familjen!

Njutavbramat

Kasein Kasein Chokladboll Choklad Fika

Tidsåtgång

45 min + nedkylning

Näringsvärde

Baserat på 1 servering

Energi

930 kcal

Protein

55 g

Kolhydrater

78 g

Fett

40 g

Ingredienser

1 Portion

70 g havregryn
100 g proteinrik chokladpudding (valfritt märke)
30 g kasein chokladboll
50 g äggvita
30 g kakao
45 g mörk choklad
3 msk sötströ
15 g kokosolja
1 nypa salt

Gör så här

Mät upp havregryn, kasein, äggvita, kakao, chokladpudding och en nypa salt i en bunke. Blanda runt ordentligt. Smält chokladen med kokosolja i micron. Häll ner hälften av chokladen i chokladbollssmeten och fyll på med lite vatten i taget tills det blir en lagom konsistens på smeten. Ställ in smeten i kylen 10-15 minuter för att enklare kunna rulla. Rulla nu till lite större chokladbollar och sätt en klubbpinne i. Ställ in i frysen 2-3 timmar. Doppa nu dina "klubbor" i den resterande smälta chokladen och doppa halva bollen i kokosflingor eller skippa helt och kör bara choklad. Låt stelna innan servering!