Semmelpannkakstårta
Kalorismart
Tidsåtgång
20 min
Näringsvärde
Baserat på 1 servering
Energi
266 kcal
Protein
40 g
Kolhydrater
27 g
Fett
3 g
Ingredienser
1 Portion
Pannkakor
1.50 dl pannkaksmix
0.75 dl vatten
Fyllning
1 dl kasein vaniljdrömmar
1 dl vatten
0.25 tsk bittermandel
Gör så här
Gör så här:
Utvalda produkter
Liknande recept
Frasiga och proteinrika grötvåfflor
Cassandra Klemm
Proteinrik overnight oats med smak av cookie dough
eatandglowjonna
Proteinrika kanelbullar
Johanna Markerius
Proteinrik overnight oats med blåbär- och kardemumma
Karin Axelsson
Overnight oats med hallon- och vanilj
Karin Axelsson
Proteinrik kanelbullegröt
Karin Axelsson
Overnight oats med kanelbullesmak
Karin Axelsson
Proteinrik och snabb limecheesecake
Skippa Sockret
Proteinrik pannacotta med bärtopping
Beatrice Alderin
Proteinrik solerogröt
Cassandra Klemm
Proteinrik gröt med fluffig vaniljpudding
Skippa Sockret
Proteinrika mintrutor
Skippa Sockret
Proteinrik cheesecakeglass
Skippa Sockret
Overnight oats halloncheesecake
Skippa Sockret
Somrig och proteinrik smoothiebowl
Solsidann29
Proteinrikt och lyxigt chokladkaffe
eatandglowjonna
Proteinrik vanilj- och citronglass
Frida Benjaminsson
Overnight oats med banan- och jordnötssmör
Karin Axelsson
Proteinrik påsktårta med citronkräm
Anna Jonasson
Overnight oats chokladboll
Karin Axelsson
Overnight oats med banan- och gräddkola
eatandglowjonna
Proteinrik mannagrynsgröt med nougat
Frida Benjaminsson
Proteinrik smoothiebowl med banan, mango- och drakfrukt
Memysmoothiesandlife
Proteinrika chokladflingor
Frida Benjaminsson
Proteinrik rosa piggelinbowl
Memysmoothiesandlife
Proteinbollar med nougatpralin
Frida Benjaminsson
Proteinrik jordgubbskaka med frosting
Njutavbramat
Overnight oats med chiafrön- och blåbär
Karin Axelsson
Proteinrik bananglass
Skippa Sockret
Proteinrik chokladkräm på tre ingredienser
Frida Benjaminsson
Proteinrika och hembakta tortillabröd
Frida Benjaminsson
Proteinrik mangosmoothie
Karin Axelsson
Overnight oats med vanilj- och mandel
Karin Axelsson