Artiklar

Sebastian Avindell

Skribent och poddvärd. Rötterna i bodybuilding men nu med ett aldrig sinande intresse för den tortyrform som kallas crossfit.


141 resultat

  • Att heja fram sin rival

    I vissa sporter behöver man inte vara varandras fiender bara för att man tävlar mot varandra.

    Sebastian Avindell

    26 apr. 2016

  • "Du ser ju ut som en kille!"

    Alla har vi rätt att bära våra muskler med stolthet.

    Sebastian Avindell

    19 apr. 2016

  • "Jag vill ju vara som Stålmannen..."

    Om kroppar på film och onåbara ideal.

    Sebastian Avindell

    12 apr. 2016

  • Barn och rörelseglädje

    Kalle Zackari Wahlströms nya serie "Gympaläraren" belyser på ett mycket angeläget sätt att våra barn rör sig allt mindre. Men vad är det som gjort det så? Vad är det som hänt, och vem är ansvarig?

    Sebastian Avindell

    9 mars 2016

  • Den lyftande kvinnan – muskler är det nya svarta

    Äntligen tar tjejerna plats på riktigt där bland hantlar, stänger & vikter.

    Sebastian Avindell

    3 mars 2016

  • Därför kan styrketräning vara något för dig!

    Letar du efter en träningsform som passar dig? Ännu inte fattat grejen med styrketräning? Då kan den här artikeln vara en bra utgångspunkt.

    Sebastian Avindell

    12 feb. 2016

  • När zombierna vaknar

    Kan man verkligen inte få ha sina kostval för sig själv i det här landet?

    Sebastian Avindell

    31 jan. 2016

  • Att göra rädslan till sin vän

    Precis. Varför sitta där mätt, trygg och bekväm? Utmana dig själv, vetja.

    Sebastian Avindell

    29 jan. 2016

  • Är det inte dags för en vapenvila?

    Crossfit eller cable cross? "Fran" eller 4 x 12? Sätten att träna är många men syftet är ofta detsamma. Är det därför inte läge att anamma en lite mer tolerant attityd mot varandra?

    Sebastian Avindell

    19 jan. 2016

  • ZMA – ska det vara något det?

    Sebastian Avindell tipsar om ett tillskott som kanske kan fungera även för dig.

    Sebastian Avindell

    16 jan. 2016

  • Välkommen in i gemenskapen, du nybörjare!

    Snart dags igen för den årliga perioden där gymmen formligen knökfylls av nya rekryter. Som ska ta tag i saker, börja träna, skaffa sig nya liv. För några av oss redan bitna är det störande. För några andra, aningen klokare, är det istället något positivt.

    Sebastian Avindell

    27 dec. 2015