Forskning
När du börjar ge ditt barn vete kan kanske påverka risken för celiaki (glutenintolerans)
Jacob Gudiol
Jacob Gudiol
Författare och skribent med inriktning på träning, kost och hälsa. Jacob är med i poddarna Tyngre Träningssnack och Hälsoveckan by Tyngre. Han har även skrivit flera böcker som du hittar att köpa här hos Tyngre.
353 resultat
Forskning
Kan träning verkligen förlänga livet?
Jacob Gudiol
Forskning
Hälften så många hamstringsskador med tyngre styrketräning
Jacob Gudiol
Forskning
Fungerar periodisk fasta bättre än en mer vanlig diet för viktnedgång?
Jacob Gudiol
Forskning
Hur sötningsmedel påverkar ditt blodsocker och insulin efter en måltid
Jacob Gudiol
Forskning
Ska du variera ditt repsantal?
Jacob Gudiol
Krönika
Mer fiber genom ett större intag av grönsaker och baljväxter - med mindre känsla av uppoffring
Jacob Gudiol
Forskning
Behöver de som inte svarar på träning bara träna hårdare?
Jacob Gudiol