Vi använder cookies för att kunna erbjuda dig bästa möjliga upplevelse när du använder vår hemsida. Detta inkluderar behandling av data som är tekniskt nödvändig för tillhandahållandet av hemsidan och dess funktioner, samt andra tekniker som används av oss eller tredje parter för praktiska webbplatsinställningar, för att skapa anonym statistik eller för visning av personifierat reklaminnehåll. Genom att trycka på ”Acceptera/OK”, godkänner du till att vi använder dessa cookies. Du kan även fortsätta använda vår hemsida med alternativet ”Strikt Nödvändiga Cookies”. Under ”Cookie Inställningar” kan du välja vilka cookies som ska användas och ändra dina val/godkännanden när som helst som då gäller framgent.

Jacob Gudiol

Kallvattenbad och träningsvärk – hur man använder det

Du kan bli lurad till att inte längre tåla saker

Smör eller margarin – vad är det bästa valet?

Full range of motion vid styrketräning – är det bättre eller sämre?

Poppisdieter inte bättre än vanliga lågfettråd

Presterar kvinnor sämre när deras hormoner är på ett visst sätt?

Smala människor som äter vad de vill – hur håller de sig smala?

Expressens granskning av Funmed och funktionsmedicin

Vad skulle krävas för att verkligen bevisa det som påstås?

Träning och ditt totala energibehov

Att äta gluten utan att veta om det

D-vitamin mot covid-19 – den första studien som verkligen testat om det hjälper

500 gram jordgubbar om dagen i en månad gav bättre blodfetter

Barn födda tidigt på året får bättre chanser att lyckas än de födda senare

Kritik av “Fråga Agnes Wold” i Sveriges Radio

Ny Podcast! Hälsoveckan by Tyngre

Tankar kring fysträningen för fotbollslag på olika nivåer

Salt och hälsa – finns det någon anledning att bry sig om sitt saltintag?

Sover du sämre så äter du troligen också sämre

Drömmen om det optimala träningsprogrammet

Kan ett tillskott av Vitamin D påverka hur man påverkas av en förkylning?

Har äldre nytta av extra protein när de styrketränar?

Kan vad du äter ge större proteinsyntes i musklernas bindväv (senor och fascia)?

Träningens påverkan på sömnen