Kost
Varför snackar alla om fröoljor?
Jacob Gudiol
Jacob Gudiol
Författare och skribent med inriktning på träning, kost och hälsa. Jacob är med i poddarna Tyngre Träningssnack och Hälsoveckan by Tyngre. Han har även skrivit flera böcker som du hittar att köpa här hos Tyngre.
353 resultat
Forskning
Varför högt kolesterol dödar folk i förtid
Jacob Gudiol
Kost
Hur många måltider åt folk förr i tiden?
Jacob Gudiol
Kost
Tre eller sex måltider per dag – vad är bäst för kroppen?
Jacob Gudiol
Forskning
Luktsalt – finns det prestationsfördelar och finns det risker?
Jacob Gudiol
Forskning
Spelar fördelningen av proteinintaget över dagen någon roll?
Jacob Gudiol
Forskning
Samma resultat från vanlig kalorirestriktion som från periodisk fasta
Jacob Gudiol
Forskning
Flickor och idrottande under puberteten
Jacob Gudiol