Gå till huvudinnehåll
Fri frakt från 500 SEK5000+ omdömen på Trustpilot
Baked oats med kärleksmums

Baked oats med kärleksmums

20 min

Baked oats med kärleksmums, en proteinrik frukostfavorit med nrik frukostfavorit med smak av både choklad- och kaffe!

Näringsvärde (per portion)

Energi300 kcal
Protein35 g
Kolhydrater26 g
Fett5 g

Ingredienser

1 Portioner, Baked oats med kärleksmums

Botten

35 g havregryn
1 tsk kakao
15 g kasein kladdkaka
2 tsk sukrin gold
2 tsk starkt kaffe
1 dl lättmjölk
1 nypa salt

Topping

2 msk starkt kaffe eller efter smak
25 g kasein mjölkchoklad
2 msk kallt vatten (eventuellt 3 msk)
1 tsk kokosflingor

Gör så här

1

Sätt ugnen på 200 grader.

2

Mixa alla ingredienser till botten.

3

Häll upp i en liten klädd ugnsform.

4

Grädda i ugnen cirka 8 minuter.

5

Vispa ihop glasyren och ställ in i kylen medans kakan gräddas.

6

Toppa kakan med glasyr och kokos.

Nämnda produkter

Liknande recept

Alla recept
Alla recept