Baked oats med kärleksmums
Baked oats med kärleksmums, en proteinrik frukostfavorit med nrik frukostfavorit med smak av både choklad- och kaffe!
Tidsåtgång
20 min
Näringsvärde
Baserat på 1 servering
Energi
300 kcal
Protein
35 g
Kolhydrater
26 g
Fett
5 g
Ingredienser
1 Portion
Botten
35 g havregryn
1 tsk kakao
15 g kasein kladdkaka
2 tsk sukrin gold
2 tsk starkt kaffe
1 dl lättmjölk
1 nypa salt
Topping
2 msk starkt kaffe eller efter smak
25 g kasein mjölkchoklad
2 msk kallt vatten (eventuellt 3 msk)
1 tsk kokosflingor
Gör så här
Utvalda produkter
Liknande recept
Proteinrika pepparkaksbollar
Sandra Gröndahl
Proteinkladdkaka med nougat
Frida Benjaminsson
Proteinrika saffransplättar
Julia Samuelsson
Proteinrika- och glutenfria chocolate chip cookies
Njutavbramat
Proteinrikt choklad- och bananbröd
Johanna Markerius
Hemmagjort wrapbröd
Frida Benjaminsson
Proteinrik sockerkaka med frosting
Njutavbramat
Proteinrik rabarberpaj med citrontäcke
Frida Benjaminsson
Proteinrik chocolate chip cookie glass
Frida Benjaminsson
Proteinrik mango- och banankaka
Frida Benjaminsson
Proteinrik ugnspannkaka med saffran
Nike Hansson
Proteinrik french toast
eatandglowjonna
Proteinrika jordgubbspannkakor
Frida Hultin
Pumpkin spice proteinbollar
Solsidann29
Proteinrika biscoffbollar
Solsidann29
Proteinrika cornflakestoppar
Frida Hultin
Proteinpannkakor med smak av morotskaka
eatandglowjonna
Proteinrik morotskaka med limefrosting
Beatrice Alderin
Proteinrika chokladbollsklubbor
Njutavbramat
Sockerfri kanelbullerulltårta
Nike Hansson
Proteinrik kanelbullerulltårta
Frida Benjaminsson
Proteinrik kanelbullegranola
eatandglowjonna
Enkel äppelpaj med vaniljvisp
Njutavbramat
Proteinrik och snabb kladdkaka
Njutavbramat
Proteinrik microkladdkaka
Njutavbramat
Proteinrik ostkaka på zucchini
Njutavbramat
Overnight oats morotskaka
eatandglowjonna
Smoothiebowl med banan- och mango
Skippa Sockret
Baked oats med kärleksmums
Proteinrik tiramisuglass
Frida Benjaminsson
Äppelpaj med salted caramel cookiessås
Anna Jonasson
Proteinrik kladdkakeglass
eatandglowjonna
Proteinfluff med kanelstekta äpplen
Frida Hultin