4.4(55)
Kasein Cappuccino
750g
299 SEK
Proteinrik overnight oats tiramisu
5 min + nedkylning
Proteinrik overnight oats tiramisu, en krämig och lyxig variant av kall gröt som smakar precis som den italienska desserten men med ett näringsrikt och mättande innehåll - en perfekt start på dagen!
Näringsvärde (per portion)
Energi485 kcal
Protein51 g
Kolhydrater44 g
Fett9 g
Ingredienser
1 Portioner
Gröt
1 dl havregryn
1 dl kasein cortado
3 dl lättmjölk eller valfri vätska
1 tsk chiafrön (kan uteslutas)
1 rejäl nypa salt
Topping
1 dl vaniljkvarg utan tillsatt socker
1 tsk kakao eller efter smak
1 valfri mängd kakaonibs
Gör så här
1
Mät upp alla ingredienser till gröten direkt i en matlåda eller skål, blanda runt ordentligt och ställ in i kylen över natten.
2
På morgonen toppar du med ett lager vaniljkvarg, pudrar på kakao och avslutar med lite kakaonibs.
3
Varsågod att njuta!
Taggar
Nämnda produkter
4.4(14)
Kasein Cortado
750g
299 SEK
