4.4(44)
Kasein Kanelbulle
750g
299 SEK
Pepparkaksbollar med protein
40 min
Pepparkaksbollar med protein, julens godaste fika eller mellanmål! Bollarna är bakade med vårt kasein kanelbulle vilket ger dom en krämig konsistens, fyllig smak och ett långsam protein som håller dig mätte länge.
Näringsvärde (per portion)
Energi1800 kcal
Protein100 g
Kolhydrater120 g
Fett100 g
Ingredienser
20 Portioner
Bollar
1.5 dl valfria nötter (ex cashewnötter eller hasselnötter)
1 dl kasein kanelbulle
10 st dadlar med smak av pepparkaka (går även bra med naturella såklart)
2 msk kokosolja
2 tsk pepparkakskrydda
0.5 dl havregryn
0.5 dl vatten (0,5-1 dl)
Topping
1 valfri mängd kokosflingor
Gör så här
1
Lägg ner nötter, kasein, daldar, kokosolja, pepparkakskrydda och havregryn i en mixer och mixa ihop. Tillsätt eventuellt lite mer vatten tills du får en bra konsistens och en jämn smet.
2
Lägg upp blandningen i en skål och ställ in i kylen minst 30 minuter.
3
Ta fram smeten och forma till bollar, rulla i kokos och lägg på en tallrik.
4
Förvara i kylen eller ät direkt!
Taggar
Nämnda produkter
