Proteinbollar med choklad- och jordnötter

Name: Proteinbollar med choklad- och jordnötter
Total time: 30 min
Ingredients: 1 dl jordnötter; 1 dl havregryn; 1 dl kasein mjölkchoklad med havssalt; 2 msk kakao; 15 st urkärnade dadlar; 4 msk jordnötssmör; 4 msk vatten (eller efter eget tycke)

Proteinbollar med choklad och jordnötter, ett riktigt gott och enkelt mellanmål! Dessa proteinbollar kombinerar fyllig chokladsmak med krispiga nötter och en perfekt hint av sälta. Ett smart alternativ när du vill ha något snabbt som både mättar och smakar gott!
Grunden i dessa proteinbollar är vårt Kasein Mjölkchoklad Havssalt. Kombinationen av söt mjölkchoklad och en lätt sälta skapar en balanserad och beroendeframkallande smak samtidigt som kaseinet ger en mjuk och krämig konsistens.

Karin Axelsson

Kasein Kasein Mjölkchoklad Med Havssalt Fika Proteinrika Mellanmål Snacks

Tidsåtgång

30 min

Näringsvärde

Baserat på 13 serveringar

Energi

1885 kcal

Protein

78 g

Kolhydrater

165 g

Fett

95 g

Ingredienser

1 Portion

Bollar

1 dl jordnötter
1 dl havregryn
1 dl kasein mjölkchoklad med havssalt
2 msk kakao
15 st urkärnade dadlar
4 msk jordnötssmör
4 msk vatten (eller efter eget tycke)

Topping

0.50 dl jordnötter

Gör så här

Lägg jordnötter, havregryn, kasein och kakao i en mixer och mixa ihop. Tillsätt nu dadlar och mixa tills du får en slät smet. Lägg sist i jordnötssmöret och mixa lite till. Slutligen tillsätter du så mycket vatten som behövs för att smeten ska vara lagom konsistens. Låt sedan stå i kylen en stund. Finhacka jordnötterna. Forma nu smeten till bollar och rulla i jordnötterna alternativt strössla över jordnötterna.