4.6(239)
Kasein Vaniljdrömmar
750g
299 SEK
Proteinrik julgröt med saffran
10 min
Nu snackar vi julkänsla i skedformat, proteinrik julgröt med saffran är det perfekta sättet att kombinera julsmak och en mättande frukost i ett svep! Här kombineras smaken av saffran med vårt populära kasein vaniljdrömmar för en perfekt balans.
Näringsvärde (per portion)
Energi317 kcal
Protein29 g
Kolhydrater38 g
Fett4 g
Ingredienser
1 Portioner
60 g havregryn
100 g äggvita
15 g kasein vaniljdrömmar
1 paket saffran
1 nypa salt
1 valfri mängd sötströ (valfritt)
Gör så här
1
Koka upp havregryn med valfri mängd vatten, salt och saffran.
2
Tillsätt äggvita och låt puttra på medelvärme i 2-3 minuter samtidigt som du hela tiden rör runt.
3
Ta sedan bort från plattan och tillsätt kasein och eventuell sötning, blanda runt.
4
Toppa nu förslagsvis med keso och bär.
