Proteinrik frukostbowl med rabarberkompott
Proteinrik frukostbowl med rabarberkompott, keso, cashewnötter, kokos och en fluffig kaseinpudding med smak av gräddkola!
eatandglowjonna
Tidsåtgång
20 min
Näringsvärde
Baserat på 1 servering
Energi
370 kcal
Protein
39 g
Kolhydrater
9 g
Fett
19 g
Ingredienser
1 Portion
35 g kasein gräddkola
1.50 dl kallt vatten
60 g keso
15 g cashewnötsmör
5 g riven kokos (gärna rostad)
10 g cashewnötter
1 valfri mängd rabarberkompott
Gör så här
Utvalda produkter
Liknande recept
Proteinrik påsktårta med citronkräm
Anna Jonasson
Overnight oats chokladboll
Karin Axelsson
Overnight oats med banan- och gräddkola
eatandglowjonna
Proteinrika cookie dough-bollar
Njutavbramat
Proteinrik mannagrynsgröt med nougat
Frida Benjaminsson
Proteinrik smoothiebowl med banan, mango- och drakfrukt
Memysmoothiesandlife
Proteinrika chokladflingor
Frida Benjaminsson
Proteinrik rosa piggelinbowl
Memysmoothiesandlife
Proteinbollar med nougatpralin
Frida Benjaminsson
Proteinrika äppelmuffins
Karin Axelsson
Proteinrika cookies med gräddkola
Frida Benjaminsson
Overnight oats med chiafrön- och blåbär
Karin Axelsson
Proteinrika och hembakta tortillabröd
Frida Benjaminsson
Proteinrik mangosmoothie
Karin Axelsson
Overnight oats med vanilj- och mandel
Karin Axelsson
Proteinrika och chokladdoppade semmelbollar
Njutavbramat
Proteinrik smoothie med päron- och pitaya
Memysmoothiesandlife
Overnight oats med salted caramel
Nike Hansson
Proteinrik och vegansk smoothiebowl
Memysmoothiesandlife
Proteinrika och lyxiga chokladbollar
Karin Axelsson
Proteinrik och krämig vaniljglass
Frida Benjaminsson
Proteinrik tiramisuglass
Frida Benjaminsson
Små och proteinrika chokladbollssemlor
Anna Jonasson
Proteinrika mango- och kokosbollar
Solsidann29
Proteinbollar med smak av kladdkaka och havssalt
Frida Hultin
Proteinrik overnight oats chokladboll
Skippa Sockret
Frukostbowl med kaseinpudding, granola och hallon
Nike Hansson
Proteinrika citron- och jordgubbsbountys
Skippa Sockret
Proteinrika vaniljscones
Johanna Markerius
Proteinrik vanilj- och mandelkaka
Frida Benjaminsson
Proteinglass med smak av nougat
Frida Benjaminsson
Proteinrik semmelkladdkaka med vaniljfrosting
Njutavbramat
Proteinrik semmelwrap
Anna Jonasson