Proteinrik jordnötsmousse

Proteinrik jordnötsmousse med en bas på keso. Toppas med jordnötssmör sockerfri choklad och flingsalt.

eatandglowjonna

Tidsåtgång

Näringsvärde

Energi

373 kcal

Protein

33.9 g

Kolhydrater

13 g

Fett

20.5 g

Ingredienser

1 Portion

  • 100 g keso 4%

  • 10 g kasein vaniljdrömmar

  • 1 msk sukrin gold

  • 0.50 dl osötad mandelmjölk

  • 12 g peanut powder

  • 20 g jordnötssmör

  • 10 g sockerfri choklad

  • 0.50 tsk kokosolja

  • 1 nypa flingsalt

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Äppelpaj med salted caramel cookiessås

Anna Jonasson

Proteinrik kladdkakeglass

eatandglowjonna

Proteinfluff med kanelstekta äpplen

Frida Hultin

Overnight oats med krispig vit choklad

eatandglowjonna

Proteinrik och krämig vaniljgröt

Beatrice Alderin

Proteinbountys med hallon- och vanilj

Skippa Sockret

Proteinrik och sockerfri kladdkaka

Frida Hultin

Proteinrik limpa

Frida Benjaminsson

Proteinrik rulltårta med äpple

eatandglowjonna

Overnight oats med salt karamell

Nike Hansson

Proteinrika kardemummakakor

Frida Hultin

Proteinpannkakor med karamell- och äppelfyllning

eatandglowjonna

Proteinbountys med salted caramel

Skippa Sockret

No bake protein chocolate chip cookies

Anna Jonasson

Banankaka med äpple och kanel

Nike Hansson

Smoothiebowl med banan, jordgubb- och citron

Skippa Sockret

Proteinrik rulltårta med salted caramel

eatandglowjonna

Proteinrik cheesecake med jordgubb- och rabarberkompott

Beatrice Alderin

Kaffe- och chokladtryfflar

Frida Benjaminsson

Proteinrik morotskaka

Frida Benjaminsson

Proteinrik blåbärsglass

Nike Hansson

Salted caramel cookie dough overnight oats

Filip Ivanovic Håkansson

Proteinrik kokos- och chokladkola

Anna Jonasson

Proteinrika vanilj- och chokladmuffins

Frida Hultin

Kaseinfluff med smak av jordgubbsglass

Frida Benjaminsson

Proteinrik körsbärsglass

Frida Benjaminsson

Proteinrik strawberry cheesecake

The Well Factory

Proteinrika och sockerfria hallonmuffins

Frida Hultin

Blueberry cheesecake proteinglass

eatandglowjonna

Majskakor med choklad, vanilj- och jordnötssmör

Frida Hultin

Chocolate chip protein cookies

Skippa Sockret

Proteinrika choklad- och havrebars

Frida Hultin

Snabb mango- och kokosglass

Skippa Sockret