Proteinrik knäck med vaniljsmak

Proteinrik knäck med vaniljsmak på endast 3 ingredienser! Äts direkt från frysen när suget slår till, succe!

Frida Benjaminsson

Tidsåtgång

20 min + nedfrysning

Näringsvärde

Baserat på 1 servering

Energi

285 kcal

Protein

43 g

Kolhydrater

5 g

Fett

10 g

Ingredienser

1 Portion

  • 50 g vassle vaniljdrömmar

  • 15 g jordnötssmör

  • 1 msk vatten (eventuellt 1,5 msk)

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Veganska proteinbountys

Anna Jonasson

Proteinrika och sockerfria skumtomtebollar

Frida Benjaminsson

Proteinrik och saftig banankaka

Frida Benjaminsson

Proteinbars med karamell- och choklad

Njutavbramat

Proteinrik- och sockerfri kärleksmums

Beatrice Alderin

Proteinrik risgrynsgröt

Frida Benjaminsson

Proteinkladdkaka med nougat

Frida Benjaminsson

Mjölkchokladkladdkaka i mugg

Anna Jonasson

Proteinrika- och glutenfria chocolate chip cookies

Njutavbramat

Proteinrikt choklad- och bananbröd

Johanna Markerius

Proteinglass med mango- och mandel

Anna Jonasson

Proteinrik mango- och banankaka

Frida Benjaminsson

Proteinrik kaffedröm

Frida Benjaminsson

Proteinrika cornflakestoppar

Frida Hultin

Proteinrik morotskaka med limefrosting

Beatrice Alderin

Proteinrik kanelbullerulltårta

Frida Benjaminsson

Proteinrik kanelbullegranola

eatandglowjonna

Enkel äppelpaj med vaniljvisp

Njutavbramat

Lyxiga chokladbollar

Njutavbramat

Proteinrik tiramisuglass

Frida Benjaminsson

Äppelpaj med salted caramel cookiessås

Anna Jonasson

Proteinrik och krämig vaniljgröt

Beatrice Alderin

Crunchy proteingranola med salt karamell

eatandglowjonna

Proteinmilkshake med sommarbär

Frida Hultin

Snabb och proteinrik mangoglass

Frida Hultin

Proteinbountys med salted caramel

Skippa Sockret

No bake protein chocolate chip cookies

Anna Jonasson

Smoothiebowl med banan, jordgubb- och citron

Skippa Sockret

Proteinrik morotskaka

Frida Benjaminsson

Salted caramel cookie granola

eatandglowjonna

Proteinrik kokos- och chokladkola

Anna Jonasson

Proteinglass med cookie dough

Anna Jonasson

Chocolate chip cookie chiapudding

Anna Jonasson