Gröt med smak av morotskaka

Name: Gröt med smak av morotskaka
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Svensk
Ingredients: 35 g havregryn; 1 dl lättmjölk; 30 g morot; En nypa salt; Kardemumma efter smak; 20 g kasein kanelbulle; 0,75 dl vatten; 30 g färskost light; 100 g grekisk yoghurt 0% fett; En skvätt citron; 1 tsk sötströ

Tidsåtgång:

10 min

Portioner:

1 portion

Receptskapare:

eatandglowjonna

Kategorier:

Gröt

Proteinrik gröt med smak av morotskaka, ett riktigt trevligt sätt att starta morgonen på!

Näringsvärde:

Energi: 300 kcal

Protein: 32 g

Kolhydrater: 29 g

Fett: 4 g

Gör så här:

Börja med att röra ihop kaseinet med vatten och ställ in i kylen.

Rör ihop frostingen och säll in i kylen.

Mixa havregrynen till ett finmalet mjöl.

Riv moroten.

Blanda ihop havregryn, morot, mjölk, salt & kardemumma och kör i micron cirka 2 minuter.

Toppa nu gröten med kaseinet och frostingen! Toppa gärna med lite rivet citronskal för extra god smak!!

Ingredienser:

Gröt

35 g havregryn
1 dl lättmjölk
30 g morot
En nypa salt
Kardemumma efter smak

Lager 2

20 g kasein kanelbulle
0,75 dl vatten

Frosting

30 g färskost light
100 g grekisk yoghurt 0% fett
En skvätt citron
1 tsk sötströ

Köp Produkterna

750g

I lager

Kasein Kanelbulle

259 SEK

Lägg i varukorg