Proteinpuckar

Har ni någonsin använt messmör i bakverk? Då är det dags nu!! Här kommer ett par ruskigt krämiga och goda proteinpuckar att överraska fikagästerna med framöver... mums!

Solsidann29

Tidsåtgång

30 min + nedkylning

Näringsvärde

Baserat på 6 serveringar

Energi

223 kcal

Protein

127 g

Kolhydrater

219 g

Fett

91 g

Ingredienser

1 Portion

Ingredienser:

  • 2 st Barebells caramel coco

  • 100 g messmör natur (de osötade med mindre fett)

  • 35 g kasein vaniljdrömmar

  • 50 g havredryck

  • 100 g mörk sockerfri choklad

  • 6 st muffinsformar

Gör så här

Gör så här:


Utvalda produkter

Liknande recept
Proteinrika chokladbollsklubbor

Njutavbramat

Sockerfri kanelbullerulltårta

Nike Hansson

Proteinrik kanelbullerulltårta

Frida Benjaminsson

Proteinrik och snabb kladdkaka

Njutavbramat

Proteinrik microkladdkaka

Njutavbramat

Proteinrika hallonmuffins med vaniljfrosting

Njutavbramat

Proteinrik ostkaka på zucchini

Njutavbramat

Proteinrik tiramisuglass

Frida Benjaminsson

Proteinrik kladdkakeglass

eatandglowjonna

Proteinfluff med kanelstekta äpplen

Frida Hultin

Proteinbountys med hallon- och vanilj

Skippa Sockret

Proteinrik och sockerfri kladdkaka

Frida Hultin

Proteinrik rulltårta med äpple

eatandglowjonna

Proteinrika kardemummakakor

Frida Hultin

Proteinbountys med salted caramel

Skippa Sockret

No bake protein chocolate chip cookies

Anna Jonasson

Banankaka med äpple och kanel

Nike Hansson

Proteinrik rulltårta med salted caramel

eatandglowjonna

Proteinrik cheesecake med jordgubb- och rabarberkompott

Beatrice Alderin

Kaffe- och chokladtryfflar

Frida Benjaminsson

Proteinrik morotskaka

Frida Benjaminsson

Proteinrik kokos- och chokladkola

Anna Jonasson

Proteinrika vanilj- och chokladmuffins

Frida Hultin

Proteinrika och sockerfria hallonmuffins

Frida Hultin

Majskakor med choklad, vanilj- och jordnötssmör

Frida Hultin

Chocolate chip protein cookies

Skippa Sockret

Proteinbollar doppade i choklad

Frida Hultin

Proteinrik jordnötsmousse

eatandglowjonna

Proteinrika choklad- och kaffebollar

Frida Hultin

Saftig och proteinrik vaniljostkaka

Anna Jonasson

Proteinrik rabarberpaj utan tillsatt socker

eatandglowjonna

Chokladkaka fylld med chocolate chip cookie dough

Sandra Gröndahl

Proteinrik rulltårta med hallon och nougat

eatandglowjonna