Proteinrik risgrynsgröt
Proteinrik risgrynsgröt som behöver lite tid att gotta ihop sig men som absolut är väl värd väntan! Toppa valfritt och njut.
Frida Benjaminsson
Tidsåtgång
50 min
Näringsvärde
Baserat på 1 servering
Energi
267 kcal
Protein
19 g
Kolhydrater
40 g
Fett
3 g
Ingredienser
1 Portion
50 g grötris (torr)
150 ml vatten
1 krm salt (eller efer smak)
100 ml osötad mandelmjölk (eventuellt lite mer vätska)
1 valfri mängd kanel & kardemumma
20 g vassle gammaldags vanilj alt. vaniljdrömmar
Gör så här
Utvalda produkter
Liknande recept
Proteinpannkakor med vanilj
Alma Front
Proteinrik overnight oats med vanilj, kardemumma och blåbärskompott
Josefine Bergström
Proteinrik mannafrutti med jordgubbar
Josefine Bergström
No-bake protein cheesecake med bär
Anna Jonasson
Raspberry Gelato Cheesecake
Josefine Bergström
Proteinrik overnight oats med chocolate chip cookies
Isabella Russo
Overnight oats med protein och somriga bär
Frida Benjaminsson
Proteinrik chunky granola med vanilj, kanel och kardemumma
Isabella Russo
Proteinrika arraksbollar med rismjöl
Frida Benjaminsson
Ugnsbakad proteingröt med choklad och banan
Frida Benjaminsson
Proteinrik mousse
Emelies kök
Proteinrik jordnötsbowl med kvarg och choklad
Karin Axelsson
Proteinrikt cookie dough bräck
Anna Jonasson
Proteinsmoothie med citron- och mango
Isabella Russo
Proteinrik päronmousse
Isabella Russo
Proteinrikt och saftigt bananbröd med kanel
Isabella Russo
Proteinrika mini pavlovas med jordgubbar
Anna Jonasson
Proteinrik jordgubbsmousse
Emelies kök
Proteinrik vanilj- och saffransgröt
Boostbybalance
Proteinrik ugnspannkaka med vanilj
Boostbybalance
Proteinrik cottage cheese med vanilj
Emelies kök
Proteinrik overnight oats med citron & chia
eatandglowjonna
Proteinrik chiapudding med jordgubb
Isabella Russo
Proteinrik blåbärspaj
Alma Front
Protein overnight oats blåbärspaj
Karin Axelsson
Proteinrika bounty bars med vanilj & kokos
Njutavbramat
Proteinrik smoothiebowl med mango, passionsfrukt & vanilj
Skippa Sockret
Proteinrulltårta med salt karamell
Johanna Markerius
Proteinbollar med mjölkchoklad, havssalt och kreatin
Anna Jonasson
Proteinrik banankaka med choklad
Njutavbramat
Proteinrika citron- och vaniljpannkakor
Alma Front
Snabb apelsinchokladkaka med banan
Frida Benjaminsson
Peach Iced Tea Glass med protein
Anna Jonasson