Overnight oats med pepparkaka- och apelsinkrokant
Overnight oats med pepparkaka- och apelsinkrokant, förbered gröten kvällen innan och lägg på toppingen när det är dags för frukost!
eatandglowjonna
Tidsåtgång
10 min + nedkylning över natten
Näringsvärde
Baserat på 1 servering
Energi
384 kcal
Protein
33 g
Kolhydrater
33 g
Fett
11 g
Ingredienser
1 Portion
Gru00f6ten
50 g havregryn
1.50 dl vatten
salt
1 tsk pepparkakskrydda
1 tsk sukrin eller sötströ
Kaseinfluff
35 g kasein mjölkchoklad med havssalt
1 dl vatten
(zest + saft)
Topping
Gör så här
Utvalda produkter
Liknande recept
Proteinrik chiapudding med vanilj- och mango
Skippa Sockret
Proteinrika frukostbullar med sylt- och färskost
Johanna Markerius
Proteinrik overnight oats med kanelstekta äpplen
Skippa Sockret
Proteinrik overnight oats morotskaka
Skippa Sockret
Strawberry cheesecake overnight oats med protein
Filip Ivanovic Håkansson
Proteinrik overnight oats med vanilj- och jordgubb
Karin Axelsson
Proteinrikt filmjölksbröd med lingon
Nike Hansson
Proteinsmoothie med banan- och jordgubb
Karin Axelsson
Proteinrik overnight oats med choklad
Beatrice Alderin
Proteinknäcke med salt karamell
Frida Benjaminsson
Proteinrik smoothiebowl med syrlig citron
Skippa Sockret
Proteinrik cream of rice
Frida Benjaminsson
Krämig och proteinrik overnight oats jordgubb
Frida Benjaminsson
Proteinrik mannagrynsgröt med smak av mjukglass
Frida Benjaminsson
Frasiga och proteinrika grötvåfflor
Cassandra Klemm
Proteinrik overnight oats med smak av cookie dough
eatandglowjonna
Proteinrik overnight oats med blåbär- och kardemumma
Karin Axelsson
Overnight oats med hallon- och vanilj
Karin Axelsson
Proteinrik kanelbullegröt
Karin Axelsson
Overnight oats med kanelbullesmak
Karin Axelsson
Proteinrik solerogröt
Cassandra Klemm
Proteinrik gröt med fluffig vaniljpudding
Skippa Sockret
Proteinrika dadelbollar
Cassandra Klemm
Overnight oats halloncheesecake
Skippa Sockret
Somrig och proteinrik smoothiebowl
Solsidann29
Proteinrikt och lyxigt chokladkaffe
eatandglowjonna
Overnight oats med banan- och jordnötssmör
Karin Axelsson
Overnight oats chokladboll
Karin Axelsson
Overnight oats med banan- och gräddkola
eatandglowjonna
Proteinrik mannagrynsgröt med nougat
Frida Benjaminsson
Proteinrik smoothiebowl med banan, mango- och drakfrukt
Memysmoothiesandlife
Proteinrika chokladflingor
Frida Benjaminsson
Proteinrik rosa piggelinbowl
Memysmoothiesandlife