Hallon- och lakritsfudge

Hallon och lakrits är alltid en vinnande kombo, eller vad säger ni? Kalorismart bjuder oss på en fudge som är både proteinrik och utan tillsatt socker!

Kalorismart

Tidsåtgång

30 min + 2 h nedkylning

Näringsvärde

Baserat på 10 serveringar

Energi

38 kcal

Protein

3 g

Kolhydrater

3 g

Fett

1 g

Ingredienser

1 Portion

Lakritslager

  • 50 g färskost light

  • 1.50 msk milda mat 4%

  • 2 msk lakritspulver

  • 1 tsk svart karamellfärg

  • 0.50 dl kasein lakritsstrut alt. annat kasein

  • 1 nypa havssalt

Hallonlager

  • 20 g färskost light

  • 0.50 dl kasein vaniljdrömmar

  • 1 dl sockerfri hallonsylt

  • 1 valfri mängd droppar citron

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Proteinrika chokladbollsklubbor

Njutavbramat

Sockerfri kanelbullerulltårta

Nike Hansson

Proteinrik kanelbullerulltårta

Frida Benjaminsson

Enkel äppelpaj med vaniljvisp

Njutavbramat

Proteinrik och snabb kladdkaka

Njutavbramat

Proteinrik microkladdkaka

Njutavbramat

Proteinrika hallonmuffins med vaniljfrosting

Njutavbramat

Proteinrik ostkaka på zucchini

Njutavbramat

Overnight oats morotskaka

eatandglowjonna

Proteinrik tiramisuglass

Frida Benjaminsson

Proteinrik kladdkakeglass

eatandglowjonna

Proteinfluff med kanelstekta äpplen

Frida Hultin

Proteinrik och krämig vaniljgröt

Beatrice Alderin

Proteinbountys med hallon- och vanilj

Skippa Sockret

Proteinrik och sockerfri kladdkaka

Frida Hultin

Proteinrik rulltårta med äpple

eatandglowjonna

Proteinrika kardemummakakor

Frida Hultin

Banankaka med äpple och kanel

Nike Hansson

Proteinrik rulltårta med salted caramel

eatandglowjonna

Proteinrik cheesecake med jordgubb- och rabarberkompott

Beatrice Alderin

Kaffe- och chokladtryfflar

Frida Benjaminsson

Proteinrik morotskaka

Frida Benjaminsson

Proteinrika vanilj- och chokladmuffins

Frida Hultin

Proteinrik körsbärsglass

Frida Benjaminsson

Proteinrika och sockerfria hallonmuffins

Frida Hultin

Majskakor med choklad, vanilj- och jordnötssmör

Frida Hultin

Chocolate chip protein cookies

Skippa Sockret

Proteinbollar doppade i choklad

Frida Hultin

Proteinrik jordnötsmousse

eatandglowjonna

Proteinrika choklad- och kaffebollar

Frida Hultin

Fizzy bubble proteinglass

eatandglowjonna

Saftig och proteinrik vaniljostkaka

Anna Jonasson