Krämig blåbärsgröt

Sätt färg på frukosten med denna krämiga blåbärsgröt toppad med vaniljkvarg, cashewnötter & pumpafrön!

Julia Samuelsson

Tidsåtgång

10 min

Näringsvärde

Baserat på 1 servering

Energi

279 kcal

Protein

27 g

Kolhydrater

32 g

Fett

4 g

Ingredienser

1 Portion

  • 1 dl havregryn

  • 3 dl vatten

  • 1 nypa salt

  • 1 nypa vaniljpulver

  • 1 msk stevia sötströ

  • 2 msk kasein vaniljdrömmar

  • 2 dl frysta blåbär

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Proteinrik vispad keso med blåbär- och vanilj

Boostbybalance

Proteinrik overnight oats med mango- och vanilj

Boostbybalance

Ugnsbakad morotskaka med protein

Karin Axelsson

Overnight oats morotskaka med protein

Skippa Sockret

Proteingranola med smak av kanel- och kardemumma

Boostbybalance

Små vaniljplättar med protein

Boostbybalance

Proteinrik ugnspannkaka med bär

Boostbybalance

Chokladsmoothie med proteinpulver

Karin Axelsson

Sockerfri mandelkubb med protein

Anna Jonasson

Proteingranola utan tillsatt socker

Njutavbramat

Proteinrika semmelpannkakor

Johanna Markerius

Proteinknäcke med surdeg

Frida Benjaminsson

Proteindessert med jordgubb- och chokladmousse

Ban Khiali

Proteinrika semmelbollar

Karin Axelsson

Proteinrik japanese cheesecake

Karin Axelsson

Proteinrikt bananbröd med choklad

Cassandra Klemm

Proteinfluff med chokladsmak

Karin Axelsson

Proteinrik kärleksmums mugcake

Anna Jonasson

Proteinrik chiapudding med kokos, vanilj- och hallon

Skippa Sockret

Hemmagjorda proteinbars med chocolate chip cookies

Njutavbramat

Proteinrik semmelrulltårta

Nike Hansson

Proteinrika vanilj- och blåbärspannkakor

Frida Hultin

Proteingröt cream of rice med chokladsmak

Frida Benjaminsson

Proteinrik overnight oats med smak av semla

Nike Hansson

Proteinrika cupcakes red velvet

Sandra Gröndahl

Proteinrik nice cream med smak av semla

Anna Lindberg

Proteinrik overnight oats blueberry lemon cheesecake

Ban Khiali

No bake semla med protein

Karin Axelsson

Proteinrika banan- och vaniljplättar

Julia Samuelsson

No bake cookie dough bites med protein

Skippa Sockret

Proteinsmoothie med jordgubb- mango och kokos

Skippa Sockret

Kvargfrallor - Recept på kvargbröd med extra protein

Skippa Sockret

Kaseinfluff med smak av kanelbulle

Skippa Sockret