35 min
Recept
1144 recept
40 min
Protein cookies
10 min + nedkylning
Proteinrik overnight oats chokladboll
25 min
Proteinbars med kaffe- och choklad
10 min + nedkylning
Proteinrik overnight oats med smak av äppelpaj
10 min
Proteinrik kanelbullegröt
45 min + nedkylning
Proteinrika chokladbollsklubbor
45 min
Peanut Butter Cake
20 min + nedkylning över natten
Overnight oats med salt gräddkola
5 min + nedkylning
Proteinrik overnight oats saffran
15 min
Proteinrika nougat- och jordnötsbollar
15 min
Saffransmousse med lingon och smul
10 min
Vegansk nicecream
5 min
Proteinrik cappuccino
20 min
Cookies med karamell & nougat
30 min + nedkylning
Proteinrik pannacotta med bärtopping
30 min
Piña Colada Bountys
45 min
Sockerfria mozartkulor med protein
40 min
Jordnöt och chokladpaj
10 min + nedkylning
Overnight oats med saffran och protein
Proteinbollar med smak av pepparkaka
10 min
Proteinglass med smak av twix
15 min
Proteinvåfflor med vaniljkvarg
50 min
Proteinrika morotscupcakes med krämig frosting
40 min
Påskcookies med protein
5 min + nedkylning
Overnight oats med protein och somriga bär
30 min
Overnight oats med smak av prinsesstårta
50 min
Proteinrik brownie med glass och pistagenötter
1 h
Lakritsdammsugare
20 min
Proteinpannkakor med citron
5 min + nedkylning
Overnight oats morotskaka med protein
5 min + nedkylning
Proteinrik overnight oats kokosboll
20 min
Blåbärspannkakor med rostad kokos
60 min
Proteinrikt och saftigt bananbröd med kanel
40 min
Proteincookies med apelsinchoklad
5 min
Overnight oats salted caramel
Om våra recept
Letar du efter recept på proteinrik mat som både smakar gott och ger din kropp det den behöver? Här hittar du massor av proteinrika recept – från enkla och proteinrika snacks till nyttiga mellanmål och bakverk. Oavsett om du vill bygga muskler, hålla dig mätt längre eller bara äta mer näringsrikt, har vi något för dig. Testa att baka med proteinpulver och upptäck hur du kan göra hälsosamma efterrätter och mellanmål med extra protein. Våra proteinpulver recept gör det enkelt att få i sig mer protein på ett smidigt sätt. Bläddra bland våra protein recept och hitta nya favoriter som passar just din smak.
Våra recept är skapade för att göra det enkelt att laga och baka proteinrik mat i vardagen. Här samlas inspiration till proteinrik frukost och andra rätter där protein är en naturlig del av innehållet. Receptsamlingen innehåller både enkla bakverk och mer mättande alternativ, inklusive flera varianter där proteinpulver och proteinbars används som ingrediens.I samlingen finns även många proteinrika mellanmål som passar bra mellan måltiderna, liksom efterrätter och bakverk för dig som vill kombinera smak med näring. Bland favoriterna finns dessutom klassiker som proteinpannkakor, som fungerar lika bra till frukost som mellanmål.