Recept på proteinrik mat

Proteinpannkakor & proteinvåfflor

Letar du efter recept på proteinrik mat som både smakar gott och ger din kropp det den behöver? Här hittar du massor av proteinrika recept – från enkla och proteinrika snacks till nyttiga mellanmål och bakverk. Oavsett om du vill bygga muskler, hålla dig mätt längre eller bara äta mer näringsrikt, har vi något för dig. Testa att baka med proteinpulver och upptäck hur du kan göra hälsosamma efterrätter och mellanmål med extra protein. Våra proteinpulver recept gör det enkelt att få i sig mer protein på ett smidigt sätt. Bläddra bland våra protein recept och hitta nya favoriter som passar just din smak.

BakverkBanankakor & bananbröd BiskvierBountysBrowniesBröd & scones Bullar CheesecakesChiapudding ChokladpuddingChokladtryfflar, praliner & munsbitar DammsugareDonuts DryckGlassGranolaJulbak & julfikaJuldesserter KakorKladdkakorKokostoppar Kärleksmums MilkshakeMjuka kakor Morotskakor MuffinsMugcake receptOvernight oatsPajPannacotta Pepparkakor Proteinbars receptProteinbollarProteingrötProteinknäcke Proteinpannkakor & proteinvåfflorProteinpudding & ProteinfluffProteinrik julgröt Semlor Smoothies & bowlsToastTårtor & rulltårtor

66 resultat

  • Proteinrika semmelpannkakor

    Johanna Markerius

  • Proteinrika vanilj- och blåbärspannkakor

    Frida Hultin

  • Proteinrika banan- och vaniljplättar

    Julia Samuelsson

  • Amerikanska pannkakor med proteinpulver

    Skippa Sockret

  • Proteinpannkakor med choklad- och pistage

    Karin Axelsson

  • Plättar med kvarg och protein

    Nike Hansson

  • Proteinpannkakor med dubai choklad

    eatandglowjonna

  • Frasiga och proteinrika grötvåfflor

    Cassandra Klemm

  • Proteinrika jordgubbspannkakor

    Frida Hultin

  • Proteinpannkakor med smak av morotskaka

    eatandglowjonna

  • Proteinpannkakor med karamell- och äppelfyllning

    eatandglowjonna

  • Snabba och proteinrika vaniljplättar

    Frida Hultin

  • Proteinrika banan- och vaniljplättar

    Julia Samuelsson

  • Proteinrik pannkakstårta

    eatandglowjonna

  • Proteinrika pannkakor med vanilj, hallon och pistage

    eatandglowjonna

  • Tunna och frasiga proteinpannkakor

    eatandglowjonna

  • Proteinrik vanilj- och hallonwrap

    Frida Benjaminsson

Om våra recept

Våra recept är skapade för att göra det enkelt att laga och baka proteinrik mat i vardagen. Här samlas inspiration till proteinrik frukost och andra rätter där protein är en naturlig del av innehållet. Receptsamlingen innehåller både enkla bakverk och mer mättande alternativ, inklusive flera varianter där proteinpulver och proteinbars används som ingrediens.

I samlingen finns även många proteinrika mellanmål som passar bra mellan måltiderna, liksom efterrätter och bakverk för dig som vill kombinera smak med näring. Bland favoriterna finns dessutom klassiker som proteinpannkakor, som fungerar lika bra till frukost som mellanmål.