Forskning
Mycket och intensivt – nya rekommendationer om fysisk aktivitet från WHO
Wille Valkeaoja
Alla artiklar
1429 artiklar
Forskning
Tappar kvinnor mer vikt om de tränar fastande?
Jacob Gudiol
Feature
Tävlingen avgjord – här är årets pepparkakshus!
Alex Danielsson
Krönika
Klappa dig själv i jul
Alex Danielsson
Forskning
Aktiv pendling och el-cyklar för hälsa under Coronapandemin
Wille Valkeaoja
Video
Vägen till 200 kg i knäböj
Tyngre
Video
Vem är värst? Frida Karlsson, Sebastian Samuelsson eller Ebba Andersson?
Tyngre
Forskning
Hur mycket muskler har egentligen en strongman?
Jacob Gudiol
Tävling
Dags igen: Pepparkakshus-tävlingen
Alex Danielsson
Övrigt
Hur kan man öka sin eller sina patienters följsamhet i rehabiliteringen?
Tyngre
Forskning
Nikes snabba skor är inte snabbast för alla
Wille Valkeaoja
Träning
Nytt svenskt världsrekord i 1000 meter stakmaskin
Tyngre
Forskning
Det är allvar med coronaviruset nu igen
Jacob Gudiol
Övrigt
Andreas intervjuar Alex
Tyngre
Forskning
Träning är bra för hälsan men kan för mycket träning påverka immunförsvaret negativt?
Jacob Gudiol
Krönika
Träna rätt – vad är det?
Leddya Reimann
Forskning
Effektivisera din intervallträning
Wille Valkeaoja
Forskning
Vi är alla fantastiskt dysfunktionella
Odd Persson
Ledare
Allt började med Bo
Alex Danielsson
Feature
15 saker du inte visste om Johnny Hansson
Alex Danielsson
Video
Topp 10 bästa marklyftsfilmerna - del 2!
Alex Danielsson
Video
Topp 10 bästa marklyftsfilmerna - del 1
Alex Danielsson
Krönika
4 tips för att överleva november
Alex Danielsson
Forskning
Hur ketogena dieter påverkar vår tankeförmåga och sömn
Jacob Gudiol
Feature
Karl Norberg – en glömd kraftkarl
Josef Eriksson
Forskning
När du börjar ge ditt barn vete kan kanske påverka risken för celiaki (glutenintolerans)
Jacob Gudiol
Forskning
Så lite behöver du träna för att bli starkare
Wille Valkeaoja
Forskning
Kan träning verkligen förlänga livet?
Jacob Gudiol
Tävling
Bildbomb från Sveriges Starkaste Man 2020!
Tyngre
Kost
Pannkakor – den perfekta måltiden?
Skippa Sockret
Tävling
Sveriges Starkaste Man 2020 – allt du behöver veta inför helgen!
Alex Danielsson
Forskning
Hälften så många hamstringsskador med tyngre styrketräning
Jacob Gudiol
Feature
Fred Hatfield – knäböjsfenomenet
Josef Eriksson
Forskning
Fungerar periodisk fasta bättre än en mer vanlig diet för viktnedgång?
Jacob Gudiol
Feature
Mot 400 kg i marklyft
Alex Danielsson
Forskning
Att ta bort det överflödiga tar din träning framåt
Odd Persson