Ledare

Chefredaktörens (fn Alex) egen kanal för vad som kan hoppas vara inspirerande reflektioner. Ofta handlar texterna om hur vi kan överkomma självupplevda brister genom att ödmjukt se sig själv i vitögat, spotta i de veritabla nävarna och att börja göra nåt åt det som tynger oss.


31 resultat

  • 10 år!

    Redaktören minns det som igår. Här är bakgrunden till Tyngre!

    Alex Danielsson

    16 sep. 2024

  • Vikten av en funktionell fysik

    Träna för att kunna säga JA till livet idag och imorgon.

    Alex Danielsson

    18 aug. 2024

  • 40 år i gymmet – det här har jag lärt mig

    Redaktören listar sina erfarenheter om vad som verkligen betyder nåt är det kommer till gymträning.

    Alex Danielsson

    10 aug. 2024

  • Ursäkta röran. Vi bygger om.

    Ja, som du kanske märkt så ser det inte riktigt ut här som det brukar.

    Alex Danielsson

    1 mars 2024

  • Vissa lever för att träna. Andra tränar för att leva.

    Om varför redaktören anser att livet inte nödvändigtvis måste vara det ena eller det andra.

    Alex Danielsson

    23 feb. 2021

  • The Song of The Stång

    Vägen mot gainzen tar oss genom flera olika faser. Här sjunger Alex om några av dem.

    Alex Danielsson

    15 feb. 2021

  • Tidsmaskin, snakeoil och plastikkirurgi

    Träningens effekter är lika oräkneliga som dramatiska. Speciellt när vi satsar på styrka.

    Alex Danielsson

    3 feb. 2021

  • Allt började med Bo

    Redaktören minns sina första stapplande försök till darriga axelpressar. Men också vad som utlöste dem.

    Alex Danielsson

    13 nov. 2020

  • Quattro. Nästan.

    Mycket har hänt, mer kommer att hända.

    Alex Danielsson

    1 aug. 2018

  • Ja, jag vill vara snygg naken. Och jag står för det.

    Det är faktiskt inte det minsta viktigt varför vi går och tränar. Så länge vi gör det.

    Alex Danielsson

    8 dec. 2017

  • En hantel är en hantel är en hantel

    Lite gnäll om allt gnäll.

    Alex Danielsson

    14 nov. 2017

  • Låg ämnesomsättning kan förklara viktuppgång

    Marek Behrendt håller inte med Jacob Gudiol.

    Marek Behrendt

    26 sep. 2016